Lo más beneficioso de tomar café

No siempre se puede decir que el café es dañino, ya que mientras unos expertos lo califican así, otros nos mencionan muchos de sus beneficios.

Café en grano

Cualquier producto que se tome en exceso puede ser perjudicial, así que en nuestra dieta podemos añadir perfectamente de una a dos tazas de café. Algunos de los BENEFICIOS de los que podemos tener tomando café son:

  • Prevenir enfermedades degenerativas y combatir el envejecimiento, ya que es un buen antioxidante.
  • Despertar nuestros sentidos y ayudarnos a estar alertas, por tanto mejora el tiempo en el que nuestra memoria responde.
  • Disminuye los dolores de cabeza.
  • Frena el riesgo de padecer diabetes.

En Cafetería “Los Naranjos” animamos a consumir café de forma moderada y responsable.

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